W niedziele 7 maja w Warszawie przy ul. Wybrzeże Gdyńskie 4 wystartuje po raz szósty Bieg Wegański „Łatwiej niż myślisz!”. to impreza przeznaczona dla każdego, niezależnie od poglądów kulinarnych czy upodobań sportowych, która jednak skoncentrowana jest głównie na trzech tematach: bieganiu, pomocy zwierzętom oraz zdrowej żywności wegańskiej.
Z każdego opłaconego pakietu startowego na 5 / 10 / 21 km - 5 zł trafia na rzecz Schroniska w Korabiewicach, którym opiekuje się Fundacja Viva! – Partner Biegu Wegańskiego. Chętni mogą również kupić on-line symboliczną cegiełkę Biegu Wegańskiego (https://pomagam.pl/bieg6/), wpierającą działanie schroniska.
Harmonogram Biegu rozpisany został na kilka etapów oraz wydarzeń towarzyszących:
6 maja (sobota):
- 10:00-13:00 „Zabiegam o czystą Warszawę nad Wisłą” w ramach akcji „Zabiegam o czystą Polskę” – wspólne sprzątanie terenu po żoliborskiej stronie Wisły dzięki wsparciu Miasta Stołecznego Warszawa oraz Dzielnicy Wisła;
7 maja (niedziela):
- 09:00 start biegu na 5 km
- 10:00 start biegu na 10 km
- 11:00 „Spacer po zdrowie – zabierz swojego lekarza”, czyli alternatywna i mniej wymagająca kondycyjnie propozycja aktywnego spędzenia czasu na świeżym powietrzu – na dystansie 2,5 km oraz 5 km - wzdłuż brzegu Wisły na wysokości Żoliborza. Organizatorem akcji jest Fundacja „Zaskoczeni Wiekiem” Wyćwicz swoje zdrowie, objęta została ona także patronatem Ministerstwa Zdrowia.
- 12:00 Decathlon Bieg Dzieci podzielony na cztery grupy wiekowe na dystansach do 400 do 1500 metrów. Koszulki RUN DRY marki Kalenji ufundowała firma Decathlon, która w dniu zawodów zorganizuje także Sportową Strefę Rodzinną, gdzie będzie można wypróbować nowych dyscyplin sportu.
- 14:00 start biegu na 21 km
WYDARZENIA TOWARZYSZĄCE
7 maja (niedziela):
- 09:00 – 17:00 Zabiegany Targ Wegański na terenie Miasteczka Biegu (udział bezpłatny)
- 10:00 – 17:00 Wykłady ekspertów na temat diety roślinnej i aktywności fizycznej w siedzibie Polskiego Komitetu Olimpijskiego (udział bezpłatny)
- 11:00 – 13:00 Wegańska Kasza Party (zawodnicy 5 km i 10 km)
- 16:00 – 17:30 Wegańska Kasza Party (zawodnicy 21 km)
Poza emocjami sportowymi w ramach Zabieganego Targu Wegańskiego na Uczestników czekać będzie ponad 30 wystawców ze zdrową roślinną żywnością wegańską, taką jak: świeże soki, zupy ekologiczne, egzotyczne smaki dań pochodzących z kuchni całego świata. Każdy będzie mógł poczuć, jak smakuje plant-based-diet - to termin nie tylko modny, ale przede wszystkim ultra zdrowy! Pełna lista wystawców dostępna jest tutaj.
Podobnie jak na poprzednich Biegach Wegańskich, także tym razem zachęcamy do Biegu z psem, własnym lub schroniskowym. W zaprzyjaźnionym Schronisku na Paluchu czeka wiele czworonogów, które można adoptować, ich zdjęcia i imiona znajdują się tutaj. Z psami oczekującymi na nowy dom biegną m.in. nasi Ambasadorowie: Paulina Holtz, Paweł Staliński oraz Nick Sinckler, a łącznie zwierzaków ze schroniska biegnących z naszymi Wolontariuszami będzie ponad czterdziestka! Kto wie, może do niektórych z nich serca naszych Zawodników zabiją mocniej!
W tej edycji zapraszamy również uczestników biegu na 5 km na Slow Jogging metodą profesora Hiroakiego Tanaki. Trening instruktażowy oraz sam bieg poprowadzi Joanna Wróblewska, trenerka Slow Jogging, absolwentka pierwszego w Polsce kursu dla trenerów, ale także wegetarianka i pasjonatka biegania, ambasadorka Festiwalu Biegowego, górski przewodnik beskidzki oraz Ambasadorka Porozumienia bez Przemocy.
REJESTRACJA:
Zapisy online do 2 maja 2017 przyjmujemy na stronie: www.biegweganski.pl
Zapisy przyjmujemy także w Biurze Zawodów 6 maja i 7 maja pod warunkiem dostępności miejsc.
W pakietach dla dzieci: koszulka od firmy Decathlon, imienny numer z chipem do pomiaru czasu, medal, upominek od formy Cobi, woda, NNW
W pakiecie biegu głównego: koszulka, imienny numer z chipem do pomiaru czasu, medal, pamiątkowa koszulka, woda, izotonik, Kasza Party, NNW
mat. pras.
